保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【伊仕媚】台灣御用鹿茸養身膠囊(1盒50粒/1瓶25粒共2瓶/*8盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【伊仕媚】台灣御用鹿茸養身膠囊(1盒50粒/1瓶25粒共2瓶/*8盒組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
*8盒+1瓶組
◆商品組合：8盒+1瓶入
◆規格：500 mg/粒, 25粒/瓶
◆主成份：鮮茸、南瓜籽油、蜂王乳、茄紅素、 綜合維他命B群、人蔘萃取。
◆產品介紹：經中華民國鹿茸產品運銷合作社品質認證，以先進技術，保存鹿茸活性成分，再輔以草本精華成份，能滋補強身，促進新陳代謝。
◆使用方式：每日一至三次,每次1-2顆，請搭配開水使用（孕婦忌食）。
◆保存方法：請置於陰涼乾燥通風處，避免高溫及日光直接照射。開封後請儘早使用，以確保產品效用。
◆產地：台灣
◆保存期限：二年
◆伊仕媚所有產品皆投保富邦產物產品責任險
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 鹿茸
- 茄紅素
- 人蔘
- 南瓜籽
- 維生素B
- 蜂王乳
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品組合：8盒入
◆規格：500 mg/粒, 25粒/瓶/每盒2瓶共50粒
◆主成份：鮮茸、南瓜籽油、蜂王乳、茄紅素、 綜合維他命B群、人蔘萃取。
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